Month: October 2022

でロシアのアスリートに制裁を配置します。オリンピックの旗の下で競争する国から。 Sochiで開催された2014年の試合で、IOCがロシアのスポーツ当局者によるドーピング防止ガイドラインの「体系的な操作」であると結論付けたことに関する有害な報告に続いて、制裁は受け継がれました。 「この報告書は、オリンピックとスポーツの完全性に対する前例のない攻撃を明らかに発表しています」とIOCのトーマス・バッハ社長は言いました。 IOC執行委員会によって発行された他の制裁の中には、次のものがあります。 ロシアのオリンピック委員会はすぐにオリンピック運動から停止されます。 ロシアからの個人的で招待されたアスリートは、2018年に厳格な条件で参加できるようになります。彼らは、ゲーム中にロシア（OAR）のオリンピックアスリート（OAR）という名前で競争する必要があり、その名前とオリンピックの旗の下でユニフォームがあります。アスリートがイベントに勝った場合、式典中にオリンピック国歌が演奏されます。 ロシアのスポーツ省の役人は、2018年にオリンピックの試合で認定されていません。 Sochi 2014組織委員会の元CEOであるDmitry Chernyshenkoは、北京での2022年のオリンピック冬季ゲームを評価する調整委員会での彼の役割から削除されます。 ロシアのオリンピック委員会会長アレクサンダー・ズコフは、IOCメンバーとして停止されます。 ロシアのオリンピック委員会は、IOCの1500万ドルを、ドーピング防止告発を調査し、グローバルなドーピング防止システムの「能力と完全性」を構築するための独立したテスト機関を設立するための費用を払い戻します。 バッハは、ロシアが2018年の試合をボイコットすると思っているかどうかを尋ねられ、「オリンピックのボイコットは何も達成したことがない。ロシアのアスリートによるボイコットの理由はありません。なぜなら、ロシアの清潔なアスリートが参加し、ロシアにきれいなアスリートがいることを示すことを許可したからです。このように、これらのクリーンなロシアのアスリートは、ロシアとオリンピック運動の間に新しい壁を建てるよりも、よりクリーンなスポーツのために未来への橋を架けることについてはるかに多くのことができると考えています。」 米国オリンピック委員会のCEOであるスコット・ブラックムンは、IOCが「強力で原則的な決定」を取ったと信じていました。 「理想的な選択肢はありませんでしたが、この決定により、これが再び起こる可能性が明らかになります」と彼は言いました。 「今こそ、平昌を先取りする時が来ました。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

各競争の前に使用する精神的な準備ルーチンはありますか？試合前のウォームアップは、物理的なウォームアップ以上のものです。この時間を使用して、精神的に競争する準備ができている必要があります。ほとんどのトップアスリートは、試合前の精神的準備ルーチンを使用して、自分の最善を尽くし、一貫して身体的な才能に耐える準備ができていると感じています！ 殿堂の選手であるハンク・アーロンは、野球での成功の多くが彼の精神的な準備に起因すると考えていました。アーロンは野球の歴史の中で最高の打者の一人であり、メンタルゲームの実質的な擁護者です。アーロンがピッチャーにヒットするのに苦労したとき、彼はその投手を勉強するためにダッグアウトに戻りました。 アーロンは、精神的な準備と彼の「宿題」を行うことが、年々トップで一貫した打者になるための鍵であると信じていました。彼はゲームの前にピッチャーを勉強するマスターでした。 「男がどのように自分自身を精神的に自分自身を準備し、戦いをし、外に出て投手に立ち向かうために自分自身を準備する方法について考えます。そんなに多くの打者は、投手にプレーしたり打撃を与えたりする準備をする方法を知らないと思います。あなたは精神的にすべての投手に打撃を与える準備をしなければなりません。」 （ハンソン、1991年） アーロンは、異なる投手に直面しなければならなかったため、各ゲームを異なって扱いました。これには、ピッチャーのものに集中して視覚化する必要がありました。 「[ピッチ]を視覚化します。あなたはあなたの頭の中にそれを見ます。あなたはそれについて考えています…私は球場に行く前に私の心の中ですべてのピッチャーを演奏していました。目が覚めた瞬間、私はすべてのゲームの準備を始めました。」 （Aaron＆Wheeler、1991） 今日、世界のトップアスリートは試合前の儀式またはルーチンを使用して、競争と実践の適切な考え方を作成するのに役立ちます。あなたの精神的な準備は、競争の前に長い間開始する必要があり、成功するパフォーマンスを視覚化するだけではありません。試合前のルーチンは、競争開始時に自信、焦点、成功指向の考え方を植え付けます。 米国女子ナショナルサッカーチームの3番目に高い史上最高の得点者であるアビー・ウォンバッハは、ピークレベルでのプレーを支援するための試合前のルーチン中の精神的準備の重要性を理解しています。彼女はどのように精神的に大きなゲームの準備をしていますか？ 「すべてのゲームに入ると、私はそれをすべてフィールドに残すために自分自身を精神的に準備しようとしています。ゲームの4時間前においしい食事を食べます。重すぎるものはありません。私は一日中水分補給し、多くの精神的なイメージをしています。自分がゲームをプレイしていることを想像しています。自分のチームが私に頼りにしていることをすべてやっているのを見ています」とWombachは言いました。 記事7の秘密全体を読んでください。 強力な競争前のメンタルゲーム戦略を学ぶプロアスリートは、落ち着いて、集中し、落ち着きを持って演奏するために使用します。今すぐリラックスしたアスリートを注文し、試合前の不安と恐怖を克服する方法を学びます。 また、今日の無料のメンタルタフネスレポート「10の費用のかかるメンタルゲームの間違いが競争前に犯す」をダウンロードし、メンタルゲームを改善する方法を学び始めてください。 メンタルゲームのコーチングであなたの自信を高めてください！ マスターメンタルゲームコーチ、パトリックコーン博士は、12歳以上のあなたまたはあなたのアスリートを助けることができ、個人的なコーチングでメンタルゲームの問題を克服します。 フロリダ州オーランドのパトリック・コーン博士自身と一緒に、またはSkype、FaceTime、または電話で仕事をすることができます。 888-742-7225で無料でお電話いただくか、提供するさまざまなコーチングプログラムの詳細については、お問い合わせください！ 私たちの生徒たちは何を言っていますか？ “おお！！！なんて1週間だった。私は自分のスタイルが輝くことを可能にした自信を持って演奏することができました。その「ヘッドライトの鹿」の外観や感覚でアリーナにもっと入ることはありませんでした。私は演奏中に自分自身を評価するのをやめました。そして、私は実際に私のパターンがたくさんの楽しみを経験したように感じた後、実際にアリーナを去りました。どうもありがとうございます。” 〜ジュリアドレイヤー、ナショナルチャンピオンエクエストリアン すべてのアスリートのために – 自信を高めるテクニックを学びましょう！ Dあなたは自信を抑えるアスリートとしてのあなた自身の否定的な自己イメージを持っていますか？ あなたがそうしようとしていても、あなたが競争をサイズアップするときに頭に駆け込む疑いを揺るがすことはできませんか？ あなたは自分自身を敗者、貧弱なより近い、または平凡なアスリートとしてラベル付けしましたか？これらのラベルは、あなたを自己同情と優柔不断のわだちにとらわれ続けますか？ これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合は、自信のあるアスリートをチェックしてください！ 自信に満ちたアスリートCDおよびワークブックプログラムは、究極の自信のための14日間の計画です。このプログラムは、自信をかなり構築し、スポーツパフォーマンスを向上させることが保証されている実証済みの自信を高める技術を発見したいアスリートまたはコーチに最適です。 自信のあるアスリートシリーズで最も人気のあるCDプログラムの1つについて詳しく知ります……

のスポンサーシップは、タンパベイに向かって、ノーウィッチシティとのパートナーシップを延長しました。 契約は、目的地とクラブが一緒に働いた5年連続のシーズンを示しています。これには、キャロロードピッチ周辺のタンパベイブランディングに行くことに加えて、ノーウィッチのハウスマッチでの3月のタンパベイの買収であるタンパタイムハーフタイムチャレンジの更新が含まれます。 続きを読む プレミアリーグのクラブと提携している成功を発見したフロリダの目的地だけではありません。詳細については、昨年9月のストーリーをチェックしてください。 「タンパベイに行く素晴らしい組織と一緒に5シーズン目を迎え、タンパのリーダーシップチームに継続的なサポートに感謝することを本当に嬉しく思います」とノーウィッチシティの暫定産業ディレクターのサムジェフリーは述べました。 「タンパベイは注目に値する目的地であり、スポーツの卓越性の地域であり、バッカニアーズ、稲妻、rowぎ、レイズの最近の成功を収めています。私たちは関連付けられてうれしいです（タンパベイの社長とCEOを訪問する）サンティアゴC.コラダと（最高広告責任者）パトリックハリソンがクラブと協力することの価値を引き続き見続けていることを嬉しく思います。 」 タンパベイのハーフタイムの困難は、プレミアリーグでのノーウィッチの2018年から2019年のシーズンでのスカイスポーツゲームで取り上げられたとき、イギリス全土で国益を獲得しました。 「オーブフットボール」は、コビッドのためにプレミアリーグのピッチの制限以来、今シーズンは有効になっていません。そのため、タンパベイが後援するハーフタイムショーでは、ジョマネイバーフッドスタンドの角にもう1つの場所を占領し、2人のファンを一緒に捕まえることができます。彼らのクイックファイアーノーウィッチシティの知識について。各レギュラーチャンピオンは、タンパベイへのホリデーバンドルを2人で獲得する可能性のために、賞の絵に追加されます。 「ノーウィッチシティフットボールクラブとの独創的で興味深いパートナーシップを継続できることをとても嬉しく思います」とコラーダは述べています。 「パートナーシップは、スタミナから強さまで成長し続けるだけでなく、大量の忠誠心と尊敬を享受しています。過去18か月間は私たち全員にとって苦労してきましたが、私たちは一緒に立ち、近所を歓迎します。フロリダのサンシャインを一年中プログラムします。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

テニスプレーヤーが必要なメンタルトレーニングを要求する理由 テニスのピークパフォーマンスに貢献するものは何ですか：あなたの身体的スキルや精神的スキルはありますか？ さらに重要なことは、あなたのメンタルゲームはあなたの物理的なゲームとまったく同じレベルにあると述べますか？ ほとんどのテニスプレーヤーは、メンタルゲームよりもはるかに高いレベルで身体的なゲームを評価します。 メンタルゲームがあなたの物理的なゲームと同じくらい重要な場合、なぜあなたのメンタルゲームはあなたの物理的なゲームにはるかに遅れているのですか？ あなたの応答は、「私は提供しますか？なぜ私の精神的なゲームが私の物理的なゲームにそれほど遅れているのか概念はありません。」 あなたの懸念の中に答えがあります…「あなたは提供します！」 あなたはおそらく、あなたのパフォーマンスに大きな影響を与えるのに十分な長いメンタルトレーニングにとどまらないでしょう。 このトピックは、私たちのメンタルゲームオブテニス調査でテニスプレーヤーによって増加しました。 「テニスの試合のパフォーマンスの強化を見るのに十分な長いメンタルトレーニングに固執し、メンタルトレーニングが本当に機能していることを理解するために、期待を変えるにはどうすればよいですか？」 あなたが増えた懸念は、多くのテニスプレーヤーに馴染みがあります。あなたは最後に、あなたのメンタルゲームがあなたをより高いレベルでプレイすることを妨げていると決めました。メンタルゲームのコーチと数週間協力して、自信を高め、試合に集中します。 毎週、あなたはメンタルエクササイズを完了するように割り当てられており、通常のセッション中にメンタルゲームコーチと話し合うことができます。あなたは自分のゲームについて大きな洞察を得ていると感じているだけでなく、自信をある程度強化することができると感じています。 その後、あなたはタフな試合をしているだけでなく、あなたの自信があなたのピークでプレーするのに十分なレベルではありません。これにより、メンタルトレーニングがそれだけの価値があるかどうかを心配するようになります。 「メンタルゲームを改善できない場合はどうなりますか？」 私たちが仕事をしている多くのアスリートは、迅速な修理や一晩の修正を望んでいますが、メンタルゲームに関しては存在しません。 あなたは、あなたの高い期待がどのようにあなたがメンタルトレーニングの価値に懸念を抱く電話をかけることを正確に正確に正確にしています。 しかし、これらの質問について考えてみてください。強力な最初のサーブを打つのに正確にどれくらい時間がかかりましたか？それは一晩で確立しましたか？ 応答は、その強力なサーブを確立するのに時間がかかったということです。あなたがそのサーブに取り組むたびに、ビットエンハンスメントが行われ、時間の経過とともに、これらの気付かれない強化がゲームのスタミナに貢献しました。 まったく同じことがメンタルトレーニングに当てはまります。あなたはあなたの期待を固め、一晩何も起こらないことを理解する必要があります。 すぐに目立つ改善を見ないようにしたとしても、あなたの精神的スキルは強くなっています。これらのメンタルスキルは、方法と一貫性を備えたもので、最終的にはスタミナであり、ゲームを次のレベルに引き上げます。 強力なメンタルゲームを確立するには、身体トレーニングにいるのと同じくらいメンタルトレーニングに一貫性がある必要があります。 身体的および精神的なスキルの開発に忍耐力と繰り返しが必要であり、ゲームへの影響は著しく深いものになります。 メンタルトレーニングプログラムに固執します 6か月のメンタルトレーニング計画を策定します。週にどのくらいの頻度でメンタルスキルを実践または確立するのか正確にはどれくらいですか？どのようなメンタルトレーニングソースを利用しますか？どのような精神的スキルを開発しますか？ メンタルゲームで何を強化する必要があるのか​​わからない場合は、SportsPyschologyTennis.comでテストをダウンロードしてください。ここをクリックして取得します。 コートで最高のパフォーマンスを発揮するために、実績のあるテニスメンタルゲーム戦略を学びましょう！ あなた（またはあなたのプレイヤー）は、競争の能力と同じくらいパフォーマンスをしていますか？ あなたはあなたの最高のゲームと最もポジティブなゲームを一致させますか？ 私は、プレイヤーが試合でプレーするときに問題を遵守することについて不平を言うのを頻繁に聞きます… 「試合の前に非常にタイトまたは緊張しているので、直接信じられない、またはゲームにどんな種類のリズムも持っていません。」…