Author: fiize

を獲得します。提案が採用された場合、スポーツは2020年8月1日にプログラムに参加します。 新興スポーツプログラムは、女性のスポーツの発展をサポートするNCAAパイプラインであり、最終的にNCAAチャンピオンシップイベントになりました。プログラムについて考えるには、スポーツには、最低5つのコンテストで競争した最低20のバーシティチームおよび/または競争力のあるクラブチームが必要です。最終的なチャンピオンシップの考慮を獲得するために、スポーツは40のバーシティプログラムに到達します。 現在、NCAAの新興リストには3つのスポーツがあります。ラグビー、トライアスロン、馬術です。国立大学のアクロバットとタンブリング協会には、29のNCAA大学とスポーツを後援する大学があります。 （アクロバットとタンブリングには、タンブリング、トス、アクロバティックなリフト、ピラミッドが含まれます。）USA Wrestlingと協力して、女性組織のようなレスルは、現在スポーツを後援している23のNCAA機関があることを示唆しています。 「女性陸上競技に関するNCAA委員会を代表して、私はアクロバットとタンブリング、女性のレスリング地域の両方のリーダーを称賛したいと思います。アーカンソー州の管理/上級女性管理者の委員会委員長、委員会委員長であるジュリー・クロマー・ピープルズは、次のように述べています。 「CWAは、NCAAの新興スポーツステータスへの開発の準備をするために、両方のスポーツのエージェントを長年にわたって扱ってきました。また、これらを後援するNCAAキャンパスでの若い女性のこのチャンスの成長をサポートする3つの部門すべてを動機付けています。スポーツ。」 NCAAは、1994年に新興スポーツプログラムを受け入れました。その後、多くの人がビーチバレーボール、ローイング、アイスホッケー、水球、ボウリングなどのバーシティステータスに達したためです。 USA WrestlingのエグゼクティブディレクターであるRich Benderは、NCAAの移転を「レスリングに最適な日」として説明しました。 「女性の陸上競技に関するNCAA委員会からの提案は、今後の世代のために無数の女性学生アスリートレスラーの生活に影響を与える可能性があります」と彼は言いました。 「私たちは、新興スポーツのステータスを求めて料金を主導したすべてのレスリング組織の努力に感謝します。 USA Wrestlingは、女性だけでなく女性のレスリングをサポートし、未来に興奮していることに完全に専念しています。私たちは今日の決定に動機付けられており、女性のレスリングの成長を促進するのに役立つことを完全に期待しています。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

の社長に任命しました。 Suggsは現在、フロリダA＆M大学のシニアパートナーアスレチックスディレクターおよびフロリダA＆M大学のシニアレディ管理者を務めています。彼女は8月7日に新しい設定を開始します。 「フロリダスポーツ財団は驚くべき組織であり、大統領の役割を受け入れることを光栄に思っています」とサグスは言いました。 「フロリダ州のすべての近隣地域でのスポーツサポートと、私たちの経済に数十億をもたらします。私は、フロリダでのスポーツ観光の成長と進歩を続けているときに、取締役会、人員、市場のリーダーと協力することを楽しみにしています。」 Suggsは、2009年9月にフロリダA＆M大学の陸上競技部門で、開発のアシスタントアスレチックスディレクターとして在任期間を開始しました。彼女は2015年に現在の機能に昇進しました。FAMUで始まる前、Suggsはマイアミドルフィンズ、フロリダマーリンズ、マリオットホテルズ、ブラウン保険など、多くの組織で販売エグゼクティブを務めました。 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

あなたは単なるアスリート以上のものです 「スポーツは私の人生です。」 「私はレースのためにオンラインです。」 “食べる。寝る。泳ぐ。” アスレチックキャリアの中で同様のフレーズを発したことがありますか？ 多くのアスリートが自分のスポーツに基づいて自分自身を定義しています。彼らは主に彼らのスポーツから自己価値を得ます。同様に、社会的相互作用の源である志を同じくするチームメイトに囲まれています。 アスリートの人生が彼らのスポーツによって消費され、そして彼らの関与やパフォーマンスに多くの乗り物に乗っているとき： *怪我は、彼らが誰であるかの感覚を引き裂く可能性があります。 *悪いパフォーマンスは、全体的な失敗と同様に絶対的な失敗のように感じることができ、スポーツとスポーツ以外の生活における自己価値を破壊します。 他の人の期待と同じくらい生きていないことへの恐怖は、圧倒的であることになりました。 彼らはより速い速度で開発するので、良い友達を失う心配は、精神的健康だけでなく、身体の健康と健康にも影響を与える可能性があります。 これらの理由から、アスリートはバランスのとれた生活をしているだけでなく、バ​​ランスの取れた生活をすることが重要です。 あなたは本当にあなたのスポーツよりもはるかに多くです。スポーツはあなたがしていることであり、あなたが誰であるかではありません。 あなたがトレーニングをしているだけでなく競争しているときは、100％を提供してください！毎日の方法や競争が完了したら、スポーツを残してください。 スポーツの価値に新しい視点をとると、競合するときに感じる圧力を最小限に抑え、健康を高め、パフォーマンスを向上させることができます！ 1人のアスリートがパフォーマンスを改善し、スポーツ以外の人生にもっと集中することで経験したプレッシャーを軽減する方法についてのちょっとした話です… Mirinda Carfraeは、アイアンマンで競うトライアスリートです。アイアンマンは、2.4マイルの水泳、112マイルの自転車の脚、26.22マイルの走行で構成されるイベントです。アイアンマンは、7時間以上も強烈です。トレーニングは、時間がかかると同時にはるかに激しくさえあります。多くの時間の献身的なトレーニングは人生を消費する可能性があります。 2013年、CarfraeはIronman World Championshipプログラムの記録を樹立し、イベントに3回優勝したことを含め、7つの表彰台が完了しました。彼女の信じられないほどの成功にもかかわらず、Carfraeは、彼女が頑固さを経験したパッチにぶつかりました。 Stalenessは、トレーニングレジメンを維持したり、個人的な目標を追いかける動機を維持する問題を説明するために利用される用語です。 Carfrae：「イザベルを持つ前に、トライアスロンは私の全世界でした。私の職業の早い段階で、私は法案を支払うために勝つ必要がありました、私は食べるために勝つ必要がありました。それはちょっとした圧力鍋になる可能性があります。」 Carfraeの考え方は、子供の誕生後に変化し、競争からかなりの休憩をとりました。 Carfrae：「私はレースが絶対に好きでしたが、[娘]イジーを持つ前に、少し古くなっていました。 2017年を脱いだ。私はそれが私にとって歓迎すべき変化だったと信じています。視点はただ変化します。トライアスロンは最も重要なことではないことを誰もが理解しています。しかし、あなたが子供を持っているとき、あなたはすべてで大丈夫です。私はマイナーなことについて不安を抱いていません。」 Carfraeが競争に戻るだけでなく、彼女は再びエリートレベルで再び性能を発揮しています。 バランスは、スポーツと同様に重要です。あなたは単なるアスリート以上のものです。 あなたの人生にバランスをとることで、あなたのパフォーマンスは「生や死」のように感じません。 圧力がオフになると、ピーク時に実行する方法を削除します。…

に入るのに役立つテクニック、Dr。CohnはBasketballshootingcoach.comのDave Jonesにインタビューします。トレーナーのジョーンズは、ほぼ30年間バスケットボールをコーチしています。スポーツ心理学の専門家であるパトリックコーン博士とトレーナージョーンズは、アスリートが実際と競争でより一貫してゾーンにアクセスできるようにするためのいくつかの異なるテクニックについて話します。 今月のSports Psychology Podcastを聞いて、アスリートがゾーンを活用するのに役立つメンタルゲームのテクニックを学びます。 *Sports Psychology Podcast＃59をダウンロードします（右クリックしてコンピューターに「保存」します） コーン博士の完全に無料のメンタルトレーニングとスポーツ電子ブックの精神的タフネスをつかんでください！ 完全に無料のスポーツ心理学レポートをダウンロードして、メンタルゲームを改善してください！ トップパフォーマンススポーツでアスリートのスポーツ心理学をご覧ください。 メンタルゲームのコーチングで自信を高めてください！ マスターメンタルゲームコーチ、パトリックコーン博士は、12歳以上のあなたまたはあなたのアスリートを助けることができ、個人的なコーチングでメンタルゲームの問題を征服します。 フロリダ州オーランドのパトリック・コーン博士自身や、Skype、FaceTime、または電話で仕事をすることができます。 888-742-7225で完全に無料でお電話いただくか、私たちが提供するさまざまなコーチングプログラムの詳細については、お問い合わせください！ 私たちの生徒たちは何を言っていますか？ “おお！！！なんて1週間だった。私は自分のスタイルが輝くことを可能にした自信を持って実行することができました。その「ヘッドライトの鹿」の外観や感覚でアリーナに入ることははなくありませんでした。私は演奏中に自分自身を評価するのをやめました。そして、私は実際に私のパターンがたくさんの楽しみを経験したように感じた後、実際にアリーナを去りました。どうもありがとうございます。” 〜ジュリアドレイヤー、ナショナルチャンピオンエクエストリアン すべてのアスリートのために – 自信を高めるテクニックを学びましょう！ Dあなたは自信を抑えるアスリートとしてのあなた自身の否定的な自己イメージを持っていますか？ あなたがそうしようとしていても、あなたが競争をサイズアップするときに頭に駆け込む疑いを揺るがすことはできませんか？ あなたは自分自身を敗者、貧弱なより近い、または平凡なアスリートとしてラベル付けしましたか？これらのラベルは、あなたを自己同情と優柔不断のわだちにとらわれ続けますか？ これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合は、自信のあるアスリートをチェックしてください！ 自信に満ちたアスリートCDおよびワークブックプログラムは、最高の自信のための14日間の計画です。このプログラムは、自信を大幅に構築し、スポーツパフォーマンスを向上させることが保証されている実証済みの自信を高めるテクニックを発見したいアスリートまたはトレーナーに最適です。 自信のあるアスリートシリーズの多くの人気のあるCDプログラムの1つについて詳しく知ります… 自信のあるアスリート：最高の自信のための14日間の計画 自信のあるアスリートシリーズのすべての製品をチェックしてください！ 顧客は何を言っていますか？…

ではありません 多くの組織と同様に、バーシティスピリットは、多くのイベントを今年初めに押し戻すことで、2020年のルーチンの多くを再配置しなければなりませんでした。 他の多くのスポーツとは異なり、チアリーディングは米国でかなり短い歴史を持っています。 1880年代に技術的に米国に関係していたチアリーディングは、20年前にイギリスに由来していましたが、女性がスポーツに参加し始めたのは1920年代まではありませんでした。 1940年代までに、女性が主要なチアリーダーでした。 1960年代に迅速に進んでいるだけでなく、多くの高い機関や全国の大学にはチアリーディングチームがありました。 1970年代、チアリーディングはグラウンドを続けました。最初の大学のチアリーディングチャンピオンシップは1978年に放映されましたが、1980年代は、派手なダンスルーチンと並外れたスタントが本当に始まりました。 1999年、チアリーディングはスポーツとして公式に認められ、3つの分野で非常に熟練したアスリートを紹介し続けているため、速度が低下していません。 、パートナーのスタント、ピラミッド、バスケットトス、グループジャンプ、タンブリングなど、歓声の技術的要素と運動要素に焦点を当てています。 「あなたがどのセルフトロールに参加するかに応じて、非常に多くの利点があります」と、USAの称賛のエグゼクティブディレクターであるLauri Harrisは述べています。 「高度な機関や大学のスポーツチームの副業を応援しているのか、あなたの施設や組織の大使であるか、もう1つのチームに対抗するためにマットを服用していても。チアリーディングは、自信、チームワーク、そして楽しさの運動能力を植え付けます。」 アメリカの応援 USA Applaudは、2007年に米国で歓声を上げるための国家統治団体として確立されました。また、世界の称賛された組合によって認められています。ほぼ15年前に始まったことを考えると、米国は、セキュリティと歓声のための教育を促進し、成長を支援するだけでなく、スポーツへの関与を支援するだけでなく、米国を代表するために働いてきました。世界中の競争を称賛します。全国に約300万人のチアリーダーが5歳から25歳までの範囲で、この組織は定期的にスポーツでより良い経験を提供し、可能な限りリスクを抑えています。 「私たちは、アスリート保護の分野でのスキルセキュリティと理解を高めることに定期的に焦点を当てています」とハリスは付け加えました。 「昨年、プログラムを更新し、新しい親コースを作成しました。同様に、適応分野での教育だけでなく、リソースを拡大し、若者分野でより多くを広げることを求めています。同様に、私たちはスタントを急速に拡大しています。これは、NCAAの新興スポーツ状態について最近提案されました。」 スポーツの成長とアスリートを安全に保つことに重点を置いている間、USAは同様に毎年いくつかのイベントを開催しています。コンバインは、大学で応援することを考えて、短期のアスリートに加えて、高度のジュニアとシニアが利用できます。 オーランドの支配 米国の拍手が全国に組み合わされている一方で、ダンスコンペティションと同様に称賛のトップエリアとしての地位を確立した目的地の1つは、フロリダ州オーランドです。市のオレンジ地域コンベンションセンター（OCCC）は平均3〜5オールスターです毎年イベントを称賛し、各イベントは8,000〜10,000の範囲です。ホテルの量と地域のアトラクションに加えて、称賛を引き出すだけでなく、場所へのダンスコンペティションは、ディスプレイホール、ボールルーム、劇場などの競技スペースに対するOCCCの選択のおかげで簡単です。 「これにより、グループは特定のニーズに基づいて競合他社をスタイリングできます」とOCCCエグゼクティブディレクターのMark Tester氏は述べています。 「同様に、Risersのかなりの在庫があります。これは、いくつかのパフォーマンスと、より大きな競争に必要な競争エリアを可能にします。同様に、OCCCは十分なオンサイト駐車場を供給しているため、チームはすぐにドライブできるようになります。多くのチームは、4つのリンクされたホテルの1つと、ホテルからすぐに歩く能力のような保護者に滞在します。」 歓声とダンスは、毎年確立されたイベントが毎年確立されているため、毎年都市にとってかなりの経済的効果になりました。スピリットは平均で600万ドルの影響を与え、3月のアメリカのオープン称賛は800万ドル以上の経済的効果をもたらしました。もう1つのトップイベントは、オープンチャンピオンシップシリーズで、4月末に21,000人のゲストを獲得し、ほぼ2,700万ドルの経済効果を生み出しました。 オーランドのESPN大規模なスポーツコンプレックスの大規模な世界も同様に、ダンスコンペティションだけでなく、称賛のトップの目的地として登場しました。会場のプレミアパートナーであるバーシティスピリットは、3つのcomを保持していますnullnull

勢いを見つけるためのメンタルゲームのテクニック スポーツの勢いは何ですか？ アスリートが勢いについて話すとき、彼らはロールに乗っているか、より高いレベルの自信を持っているという精神現象を説明しています… 残念ながら、アスリートが勢いの欠如に失敗したことを特徴づけると、彼らはしばしばそれが終了する前に悪いパフォーマンスに運命づけられます。 たとえば、ゲームが終了する前であっても、「今日は持っていないだけです」という結論を出しましたか？これが起こると、あなたは精神的に「郵送」しています。 あなたがそれが終わる前に認めたとき、あなたの目標はもはや再グループ化を試みることではありません。それは、あなたができるだけ早くあなたの悲惨さを終わらせ、できるだけ迅速にあなたの車に入ることです。 否定的な勢いの警告サインには、次のような考えが含まれます。 「私はリズムに陥ることができません。」 「今日は持っていません。」 「今日のショットはオフです」 「私は休みの日を過ごしています。」 「何も得られません。」 勢いを見つける唯一の方法は、ブレーキと再グループをポンプでポンプで送ることです。 LPGAポーラクリーマーは、2017年のShoprite Classicでネガティブモメンタムトラップに陥りました。 クリーマーは、2014年以降、彼女の最初の勝利のために、最後のラウンドに向かうリードに縛られました。 いくつかの悪い穴の後、クリーマーは前日の彼女の形を再グループ化して取り戻すことができず、そこで彼女は彼女のシーズンで最高のゴルフをしました。 クリーマー：「リズムを得ることができませんでした。そして特にこれらのピンのいくつかと風とすべての場合、それはすべて非常に速く起こっており、あなたは一種の再編成できません。私はそれについてあまり良い仕事をしませんでした。」 クリーマーのコメントの興味深い部分は、すべてのゴルファーが同じ条件で演奏したにもかかわらず、彼女が負の勢いのために風に部分的な責任を負わせるということでした。 この否定的な勢いは、どんなスポーツでもアスリートを閉じ込めることができます… たとえば、野球選手は「今日は速球に追いつくことはできません」と結論付けるかもしれません。 …またはテニスプレーヤーは、「今日はゲームに勝てない」と思うかもしれません。 …または、「このゲームをショットすることはできない」と自分に言うバスケットボール選手。 これらの内部スクリプトに気付いていない場合、この否定性はあなたの心をつかむでしょう。 また、勢いを逆転させるために、購入を積極的に購入する必要があります。何も変わらない場合、何も変わらないことを忘れないでください。 勢いが失われたときに勢いを見つける4つのステップ： ステップ1：内部対話がネガに向かってトレンドを開始することを認識します。 ステップ2：ブレーキをかけます。負の勢いを中断するか、一時停止ボタンを押す必要があります。これは、「やめて！」という言葉を言うのと同じくらい簡単かもしれません。または、視覚化して、一時停止ボタンを押してください。 ステップ＃3：身体的にも精神的に落ち着いてください。深呼吸を数回服用するか、筋肉を揺さぶります。 ステップ＃4：再編成して、次のプレイ、ポイント、またはショットでやり直します。あなた自身にいくつかの肯定的な声明を与えたり、あなたがあなたのゲームの上にいた場所でポジティブな画像を思い起こさせてください。…

を受け入れた後のバスケットボールの考え方を受け入れるのを手伝う バスケットボール選手が見逃したときに撮影をやめることについて多くの懸念を抱いています… ショットが失われた後の考え方に関連する懸念の2つは次のとおりです。 「誰もが行うゲームの一部として欠落したショットを見る方法。正確には、自分のスキルとチームメイトを頼りにするように子供に指示する方法を正確に浸透させ、どうすればよいですか？」 〜スポーツの親 「最初のプレーヤーを逃しても、プレーヤーが集中し続けるのを支援することができます。」 〜コーチ アスリートで見られる典型的な困難の1つは、特にショットを逃したり間違いを犯したりするとき、自信が繊細であるということです。彼らは彼らのスキルではるかに暫定的になることになりました。 あなたはあなたのアスリートに安定した自信を持ってほしい。理想的には、彼らは自分のスキルに自信を持ってゲームに入り、ゲームの長さも高いままです。 多数のアスリートは、最後のプレーや一連の演劇と同じくらい前向きです。これは、彼らがランニングでうまくプレーしているときに機能しますが、アスリートが間違いを犯したり、間違いを犯したりすると、アスリートの自信を妨害します。 まず、アスリートに、長年の方法と遊びから発展した長期にわたる自信に集中してもらいたいです。アスリートが2つのショットの1つを逃しているので、苦労して稼いだ自信を失うことは公平ではありません！ 第二に、アスリートは、自信が最後の試みではなく、スキル、実践、能力に基づいていることを理解する必要があります。アスリートはショットを逃した後、まったく同じスキルを持っていますか？はい！何も変わっていません。彼らは、彼らが見逃す前とまったく同じスキルを持っています。 問題は、彼らが彼らのショットがその日「オフ」であると信じるように自分自身を語っていることです。 第三に、アスリートに「シューターのメンタリティ」を受け入れてほしい。これは、彼らがオフェンスでどのようにゲームを始めても、彼らが撮影を続けていることを意味します。 たとえば、数字ゲームをプレイしてもらいます。彼らがフィールドからの最初の2つのショットとあなたのアスリートが、たとえば床からの50％のシューターである場合、次のシューターが入っている可能性が高くなった場合？はい！彼らは、次のショットが数字のゲームまたはパーセンテージに基づいて進む可能性が高いことを理解する必要があります。 「私は最後の2分間のプレーと同じくらい素晴らしい」または「早めに逃した場合、ゲーム全体を逃し続けます」という考え方を思いとどまらせます。それは彼らに役立たない虚偽の信じられています。 最後に、アスリートは、トレーナーやチームメイトがショットを逃したときに何を信じているかについて心配しないはずです。バスケットボールはチームスポーツですが、場合によっては、アスリートは、他の人が行方不明にどのように反応するかに焦点を合わせないことで、素晴らしい方法で利己的でなければなりません。 スポーツに対する自信を高めるために、メンタルゲームのテクニックを学びましょう！ あなたが自己疑念に苦しんでいる、自信を失ったり、競争に「練習の自信」をとることができないアスリートであるなら、ポジティブなアスリートはあなたのためです！ 自信は、チャンピオンのアスリートを他の競合他社と分離するものです… あなたは私の理解と経験を活用して、競争に最高の自信をもたらす方法を正確に発見することができます！ ポジティブなアスリートCDとワークブックプログラムは、14日間の自信の燃料補給エクササイズと、14日間を導くワークブックを簡単に順守することができる2つのオーディオCDで構成されています。あなたの個人的なニーズに。 自信はあなたが作るオプションであることを忘れないでください。あなたは、自信を積極的に努力して、行動だけでなく行動を積極的に求めなければなりません。ポジティブなアスリートは、自信に関係する場合、積極的です！ ポジティブなアスリートシリーズの多くの著名なCDプログラムの1つについて詳しく知ります… ポジティブなアスリート：最高の自信のための14日間の計画 今日のパフォーマンスだけでなく、あなたの考え方を管理してください！ メンタルゲームのクライアントは、私たちの自信増加プログラムについて何を述べていますか？ 「「ポジティブなアスリート」の本/CDは非常に良いです。私の水泳選手は彼らに非常に好意的に反応しました。実際、彼女のお父さんは3つのプログラムすべてを購入しました。あなたは、スポーツ心理学の無数の概念を統合し、単純化する素晴らしい仕事をしました。」 〜ニックベイカー、トップパフォーマンススイムキャンプ 「私は最初にポジティブなアスリートを購入して、プログラムがどのように進んだかを正確に確認し、すぐに結果を見ました。その後、ポジティブなアスリートシリーズの残りの部分を購入するだけでなく、プレイレベルの顕著な強化を発見したか、私が一貫性を述べるべきです。私は現在、Lamar…

メジャーリーグベースボールのSpectrum Options Partnershipを拡大し、Spectrum Solutions、LLCとのパートナーシップを拡大し、2021年のマイナーリーグベースボールシーズンを通じてCovid-19テストプログラムを促進し、120チームすべてにSaliva Collectionを提供します。すべてのプレーヤーと人事テスト用のキット。 マイナーリーグの健康とウェルネス、セキュリティプロトコルには、週に数回、プレイヤーと人事メンバーのラボPCRテストが含まれます。 2020年のメジャーリーグシーズン中、200,000を超えるキットがMLBプレーヤーと労働者と、今シーズンのメジャーリーグですでに125,000を超えるテストが既に管理されています。 「メジャーリーグベースボールは、私たちのゲームのあらゆるレベルの職員の幸福を選別するための継続的なパートナーシップのために、彼らの継続的なパートナーシップのために彼らの継続的なパートナーシップに感謝しています」と、MLB副社長、薬、健康、ウェルネスなどセキュリティプログラムと同様に。 「マイナーリーグチームの労働者は、Spectrumの製品がメジャーで生み出したセキュリティに対するまったく同じ揺るぎないコミットメントを得るだけでなく、2021年のマイナーリーグシーズンの説明責任のある再開を楽しみにしています。」 さらに、Spectrum Optionsは、3回のナショナルリーグCy Young AwardチャンピオンのClayton Kershawをブランドアンバサダーとして指名しました。 Spectrum Optionsは同様に、Bite Leagueが2021年の競争シーズンを検討し続けているため、サポートを提供するためにBit League Worldwideと相談しています。ソルトレイクシティに本社を置くSpectrum Optionsは、米国の食品を入手するための最初の唾液ベースのオプションを確立し、薬剤局の緊急事態はCovid-19テストの許可を利用しています。 「マイナーリーグを全国のゲームに戻すことに加えて、野球の最初のデュアルプロパティパートナーになることは特権です」と、Spectrum Solutionsの主任オペレーション警官であるPhillipsは述べています。 「私たちは、革新的な唾液ベースのPCRテストキットを、早期検出の精度と安全性のために設計しました。結局のところ、プライベートが症状を示している場合、彼らはすでに他の人をその可能性のある感染症にさらしている可能性があります。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール