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フィードバックを受け取ることは、学生の学習と学業成績にとって絶対に重要です。それは彼らが将来さらに良くするために彼らがしたことを構築することを可能にし、彼らが彼らの間違いから学ぶことを保証します。 しかし、フィードバックはしばしばマークを逃し、間違ったことに焦点を当てることができます。これは、学生が目標を達成し、学習を強化するのに役立たない無関係な要素です。それで、あなたがあなたがあなたの生徒に有益なフィードバックを与えていることをどうやって知っていますか？同様に、あなたの生徒はどのようにして彼らが必要とする支援を得るために最良の質問をすることができますか？ 興味深いレビューは、焦点を当てる3つの簡単な質問を強調しています… フィードバックワークショップの配信本 プロセスベースのフィードバックの重要性 学習に与える大きな影響があるため、学生にフィードバックを与える最良の方法は何ですか？ 調査により、4つの主要なフィードバックが特定されています。このブログでは詳細について詳しく読むことができますが、1つの特定の調査では、フィードバックを提供する2つの重要な方法を比較しました。 結果ベースのフィードバック – このタイプ、おそらく最も一般的なフィードバックは、タスクが正常に完了したかどうかに焦点を当てています。 プロセスベースのフィードバック – このタイプは、タスク中に生徒が下した決定、使用したテクニック、およびタスクへのアプローチ方法に焦点を当てています。 それで、彼らは何を見つけましたか？まあ、生徒が概念を誤解している場合、結果に基づくフィードバックは役立つ可能性がありますが、それは特に一般化可能ではなく、生徒が転送可能な戦略を学ぶのを助ける可能性は低いです。 その結果、プロセスベースのフィードバックは、学生の学生のパフォーマンスを改善するのにはるかに効果的であり、学習を最大限に活用するのに役立つことを示唆しています。 プロセスベースのフィードバックに関する3つの重要な質問 フィードバックとその学生の学習と成果への影響に関する文献の魅力的なレビューにより、効果的なプロセスベースのフィードバックが3つの特定の質問に答えることが特定されました。 それで、彼らは何ですか、そしてどのようにあなたがあなたの教室でそれらに答えることを確実にすることができますか？ “どこに向かってるの？” この最初の質問は、手元のタスクの包括的な目標を特定して設定することです。彼らが何に取り組んでいるかを知ることは、学生が障害に備えて維持するのに役立ち、動機付けのレベルを上に維持するのに役立ちます。 生徒がどこに向かっているのかを理解できるようにする方法は次のとおりです。 成功の基準を定義します – 研究は、成功を構成するものについて明確ではない曖昧な目標がそれほど効果的ではないかもしれないことを示唆しています。 「より多くの勉強」ではなく、「毎日1時間勉強する」など、特定の目標を定義するよう生徒に奨励してください。 生徒が目標にコミットするのを手伝ってください。生徒が教室で目標を設定したからといって、彼らが完全にコミットしていることを意味しません。生徒がそうするように動機付けするいくつかの方法には、彼らに目標を書き留めること、目標を達成するために彼らを満足させること、教師、仲間、または親によって説明責任を共有し、奨励されることを確認することが含まれます。 「どうですか？」 この2番目の質問は、学生が目標に取り組み始めたため、または以前のタスクに取り組んだことであるため、学生が行った改善について考えることについてです。これにより、彼らは自分の進捗状況と、使用する技術を改善し続ける方法について考えるようになります。 生徒がこれまでに行ったことを振り返るのを助けるために、自己反省を奨励することに集中してください。生徒がどれだけの進歩を遂げたかについてフィードバックを与えることは、学習を改善するために非常に効果的であり、彼らの動機を促進するべき自信の増加を彼らに与えます。 「次へ？」…

を開催します。 8月24日から27日のアリーナ。 このイベントは、USAカーリング、NBCスポーツネットワーク、世界カーリングフェデレーション、米国オリンピック、パラリンピック委員会とのパートナーシップの結果です。 「私たちは、エンゲージメントを増やし、私たちのスポーツ内の草の根の成長を促進することが証明されているイベントで主張しているため、世界のトップカーリング国のいくつかをホストすることを楽しみにしています」 「露出とカーリングのアクセシビリティは、常に組織の最大の懸念事項になります。その結果、NBCスポーツネットワークで全国の住宅にスポーツを提供できることに興奮しています。」 このスタイルは、1人の男性、女性、競合する国の混合ダブルスチームを歓迎し、ラウンドロビントーナメントでプレーし、ポイントシステムを利用して一般チャンピオンを獲得します。 「オレンジ地域のスポーツ補償は、パンデミックの開始以来、最初の主要な世界的なスポーツイベントを目的地に持ち込むことを誇りに思っています」 「ファン、アスリート、地元の人々は、素晴らしいパークアイス、4リンクの280,000平方フィートのアナハイムダックスメソッドの場所と公共施設がすべてのアイススポーツのためのものであると同時に、どれほど多様であり、どれほど多様であるかを正確に見ることができます。 カーリングを含む、一般的に南カリフォルニアに関連付けられていないスポーツ。」 国内のトップカーラーの関与により、このイベントは、南カリフォルニアのカーリングセンターの最近の設立につながった地域のカーリングに関する勢いを引き続き発展させます。 「60年代以来、カーリングは南カリフォルニアの周りにありましたが、これらの巨大な米国のカーリングイベントと南カリフォルニアのカーリングセンターのオープニングの間で、スポーツは今年ここで本当に離陸する態勢を整えています」 南カリフォルニアカーリングセンターの創設者。 「私たちがオープンするのと同じように、そのような注目度の高いイベントを開催することは、施設のジャンプスタートを支援するだけでなく、南カリフォルニアのカールの草の根を広げ続けます。」 「オレンジ地域のカーリングクラブは、アメリカの好みのカーリング競技をファンタスティックパークアイスにもたらす委員会の一員になることに興奮しています」と、オレンジ地域のカーリングクラブの会長であるマイク・キャシディは言いました。 「これは、南カリフォルニアに来た最も重要なカーリング放送イベントであり、これが私たちのスポーツにもたらす地域の露出に興奮しています。」 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

フィギュアスケートのパフォーマンスを改善する方法 大幅な改善が、フィギュアスケーターが毎日何時間も練習してより高いレベルに達する理由です。 改善するには、あなたが集中し続け、期待を和らげる必要があります… 短い時間で新しいスキルを習得しなければならないという高い期待を持つことは、失望を引き起こします。モーター学習はそれほど簡単ではありません。 競争で新しいスキルを遂行する際に間違いを犯すと、辞任を引き起こす可能性があります。 最高のジャンプを実行しようとすると、圧倒的なフラストレーションで満たすことができます。 あなたのルーチンをトップスケーターのルーチンと比較すると、自信を傷つける可能性があります。 大幅な改善には、小さな一歩、忍耐、視点が必要です。 あまりにも多くのことを期待しすぎたり、簡単に、または迅速に期待したりすることは、改善に対して逆効果になります。 フラストレーションが少ない状態でアスレチックパフォーマンスを改善するためのいくつかのアイデアがあります。 我慢して。スケーターは、数週間の練習の後に進歩が見られない場合、スキルの作業を放棄することが多すぎます。マスタースキルには、新しいスキルを自動化するために、購入の忍耐と繰り返しが必要です。さらに、マスタースキルには間違いが必要です。間違いは、最終的に競争のスキルを釘付けにすることに近づくための一歩を踏み出す学習の進行の一歩です 高い期待を管理します。完璧ではなく改善のために撃ちます。完璧は、ストレス、緊張、そして現時点で何が起こっているかに焦点を合わせることができないことを生み出します。段階的な進歩に集中し続ける場合は、台無しになったら休憩を与えて、漸進的な改善のために自分自身をクレジットして、自信を築き、その過程でやる気を維持することができます。 あなたに焦点を合わせてください。他のスケーターと定期的に自分自身を比較すると、常に2番目に良いと感じるでしょう。大幅な改善とは、昨日よりも今日あなたが良くなっているということです。 あなたの能力に自信を持ってください。多くのスケーターは、そもそもスキルを開発する能力があるとは思わないため、改善に失敗しました。自信は、現在でスキルを尽くす能力についての単なる信念以上のものです。自信とは、新しいスキルを学ぶために、精神的にも肉体的にも必要なものを持っているというあなたの信念でもあります。 オーバーホールではなく、調整します。大幅な改善は、テクニックの完全なオーバーホールを示すものではありません。小さな調整は大幅な改善を引き起こす可能性があります。 これらの側面に集中し続けることができれば、フィギュアスケーターとして劇的に改善されます。 シニアインターナショナルサーキットでの最初のシーズンが成功した後でも、16歳の日本のフィギュアスケーターであるリカキヒラが求めているものとまったく同じ改善です。 Kihiraは、International Meetsで7つの個別のイベントのうち6つを獲得し、より多くの技術的で厳しいジャンプを追加することで、彼女のルーチンを改善しようとしています。 キヒラ：「次のシーズンの開始前に、クワッドジャンプを釘付けにすることができるようになりたいです。私はコアの強さだけでなく、下半身も構築する必要があります…私は自分がやっていることをやり続け、スケートを変えない必要があります。新しい課題を引き受けたいのですが、安定性を維持する必要があります。自分がやっていることを変えても無駄です。」 キヒラには改善に向けた健全なテクニックがあります。キヒラのテクニックは、彼女が現在のスキルに熱心にゆっくりと構築するという彼女の特定の計画に焦点を合わせているものです。 スケートパフォーマンスを改善する方法： 欲求不満、焦り、そして最善を尽くそうとすることは、学習を妨げる課題です。 欲求不満を減らして改善したい場合は、期間にわたる増分の改善に基づいて計画に従ってください。 1つのスキルに焦点を当て、一度に1つのセッションで1つずつ一歩ずつ焦点を当てます。新しいスキルは、開発に数週間と1か月かかります。 身長のパフォーマンスのための精神的方法を発見してください！ あなた（またはあなたのアスリート）は、最も熟練したフィギュアスケーターであり、他のどの人よりも激しくトレーニングしますが、練習パフォーマンスを競争に導くことができない場合、フィギュアスケートであなたの本当の可能性に到達することはありません。 集中力、落ち着き、自信を改善するために、トップ8のメンタルゲームレッスンを学びましょう！ 自信のあるフィギュアスケーター：身長のパフォーマンスのためのメンタルゲーム方法 実践と競争に対する止められない自信を得るために、実証済みの精神的なゲームの秘密を発見してください。…

Sippy Downsの学校でSunshine Coastline University（USC）スポーツスタジアムの500万ドルのアップグレードは、観客の群衆をより広い人に引き寄せるように設定されています来年初頭からの地元、全国、および世界レベルでの試合の範囲。 スタジアムの仕事は、USCの世界的な基本スポーツ地区で進行中の現在の建物です。大学は、近隣の関与に加えて、メンターと研究のための施設と施設の拡大に焦点を当てているためです。 副学長のグレッグ・ヒル教授は、USCスポーツスタジアムがこの地域で最高のスポーツ施設の1つになり、格納式の座席の設置が360人から2,200人に登場することになったと述べました。 ヒル教授は言った： 建物の両端に格納式の座席を置き、床を補強し、新しい照明を追加し、ネットボールなどのスポーツのために現在の裁判所にオーバーレイできる裁判所を設置しています。 試合の日には、席を展開することができ、新しい裁判所は「ドロップイン」するためにアスリートと観客に素晴らしい体験を提供し、外の施設の他の他の個人の混乱がほとんどなく、表面が始まります。時代。 9月に開始されたこの作業は、USCに拠点を置くメルボルンストームとの共同パートナーシップである新しいサンシャインコーストラインライトナショナルネットボールチームの最初のハウスゲームに間に合うように、2017年2月までに完了する予定です。 ヒル教授は、来年のネットボールゲームのテレビ放送が、ショーケースUSCとサンシャインの海岸線をオーストラリアの他の地域に支援すると述べました。 彼が追加した： USCスポーツスタジアムは、2006年に開発されたことを考慮して、USCの研修生と周辺地域に加えて職員とともに顕著であり、この成長は多様なスポーツとスポーツクラブに利益をもたらします。 AU $ 420万ドルの太陽の海岸線の水生運動施設を開発する計画は、同様に進行中であり、USC Spartans Swim Clubは国立公園省から140万au $ 140万の助成金を獲得しました。同様に、Get Play Plusと呼ばれる最近の施設資金でレースをしています。 このお金は、USCの国立基本スポーツ地区内での次の進歩段階を開始しました。これはすでにUSCの高性能オリンピックと、地域で唯一のタータン陸上競技トラックの近くで運営されているパラリンピック水泳プログラムと、海岸の最初の国民であるLightningのネットボールチームは、数ヶ月以内に学校でプレーするだけでなく、トレーニングを行います。 USC Sport Science（Biomechanics）のBrendan Burkett教授は、水生運動施設がすべてのアスリートの巧妙なトレーニングと癒しを許可し、リハビリテーションとより広いコミュニティ向けの運動プログラムを導く新しい調査研究を可能にすると述べました。 新しい屋内施設は、大学の50メートルのプールを補完します。これは、リオオリンピックとパラリンピックのために10のUSCスパルタンスイマーが訓練されたため、今年は注目を集めました。以下が含まれます。6車線、25m、段階的な深さ、加熱プール。最先端の「エンドレスフロー」ヒーリングイマージョンプール。補助施設も同様です。 バーケット教授は言った：…

エリーポーカーランでサマーを歓迎するための夏のために、オープントリップハイライト完全無料パブリックイベント6月21〜23日 ペンシルベニア州エリー：エリースポーツ委員会（ESC）は、6月21〜23日にベイフロントに3つのイベントを歓迎し、ウォーターフロントの週末を合わせます。 エリーポーカーランは、6月21日から23日までの5年連続で戻ります。人気のあるパワーボートイベントは、東海岸からウルヴァリンパークマリーナ、シェラトンエリーベイフロントホテルまで、派手で強力なスピードボートを定期的に引き付けます。 イベントでは、パフォーマンスボート愛好家がエリーで招集してから、エリー湖の海岸にある施設に立ち寄り、ポーカーハンドを完成させます。 このイベントは、Elite Poker Runs、LLCによって運営されています。 注：添付の車の写真は、ボストンのマクラーレンで販売されている車の例であり、その週末に展示される車に似ています。 車は必ずしも展示される正確な車ではありません。 2019年の新しいエリートポーカーランズは、マクラーレンの自動車車とボストンのマクラーレンからのレースサポートトレーラーを展示します。 6月21日金曜日から公演ボートと車を見ることが奨励されています。 エリースポーツ委員会のエグゼクティブディレクターであるマークジャンネレットは、次のように述べています。 「3つのイベントはすべて、エリーでは通常見られないベイフロントへの明確な光景と興味深い競争をもたらします。 それは、観客が完全に楽しむために、本当に魅力的な週末のスポーツになります。」 プロウォータークロスは、6月22日土曜日、ドビンズランディングへのHydroflight US Open Tripを再びもたらします。 水の力を使用して、極端な速度でバイカーを空中に送るジェットストリームを形成します。 これは、エリーで全国旅行が停止した3年目です。 Pro WaterCrossは、6月23日日曜日にSupxross US Open Tripも開催します。 ウォーターフロントの週末は、Presque Isle Downs＆Casinoによってサポートされています。 観客の入場は完全に一般に無料です。 詳細については、訪問してください。

Destination Esportsを紹介しました。カリフォルニア州サンファンカピストラーノに拠点を置くビジネスは、CEOのKim Meltzerと、ホスピタリティの専門家であるCFO Jamie OakleyとeSports Industriesによって設立されました。ドロシー・ファーガソンも同様に、最高広告責任者として加わりました。 このビジネスの目的は、eスポーツイベントを描き、空間での存在を拡大しようとする目的地にサービスを提供することを目指しています。ただし、同様に、クライアントがブランドアイデンティティを確立し、世界的な広告イニシアチブを確立し、ファンアウトリーチ戦略を生み出し、eスポーツに配置された垂直市場を活用するためのクライアントを支援するなど、さまざまなサービスでeスポーツイベントオーガナイザーと協力します。 「目的地は、eスポーツの販売と広告のフットプリント、そしてそれらがどのようにリードを獲得し、それらのリードを閉じるかを本当に理解しようとしています」とオークリーは言いました。 「そして、eスポーツ市場には、非常に速く動いているので、要件を支援する多くの物流原則が必要です。私たちは、その両方の側で真ん中を分割している人たちです。」 左のキム・メルツァーは、アトランティックシティの2019 eSportStravelサミットでここで見られ、目的地のeスポーツを導入しました。 メルツァーは、ハイエンドホテルの25年の専門家であり、ヒルトンワールドワイド、ロックリゾーツ、パーカーパームスプリングス、オジャイバレーイン＆スパを扱ったホスピタリティマーケットです。 eSportsでは、彼女はイベントの制作に加えて、Twitch、Amazon、Dreamhack、Activision、Blizzard、Riot Games、Treyarch、Psyonixのおもてなしで働いていました。オークリーは、ホスピタリティとイベント市場で20年以上の経験があり、アニメエキスポ、トゥイッチ、グーグル、ドリームハック、ヴァイングロリーなどのクライアントに、さまざまな小規模イベントにサービスを提供しています。ロケットリーグとして。ファーガソンは、電子芸術、NCSOFT、WARGAMING、RAZER、VIACOM、INTERPLAY、2つのビットサーカスなど、さまざまな電子エンターテイメント企業で重要な役職を務めています。 オークリーは、ビジネスがeスポーツコミュニティとどのように目的地がどのように関与しているかを正確に変えていると述べたが、最初に最初にスタートした要件がスペースをナビゲートするのを助けるのに非常に役立っている。 「目的地は、彼らがどこになりたいかを理解するためだけでなく、彼らがどのようにパフォーマンスしたいかを理解するために、そして彼らが市場でどのように見たいかを正確に理解するために来ています」と彼は言いました。 この事業はすでにプロジェクトに含まれており、最近ではテキサス州のeスポーツスタジアムアーリントンにeスポーツ賞を導入するために支援し、市の大会局と賞の主催者と協力しています。 「私たちの目標は、CVB社長のビジョンをとるだけでなく、eスポーツの目的地になるためのより良い一歩を踏み出すのを支援することでした」とファーガソンは言いました。 ファーガソンは、グループのもう1つの焦点が、レストラン、劇場、その他の会場で時計イベントを開催することで、どこかで開催されるより大きなeスポーツイベントをエンゲージメントすることを支援することであると述べました。他の市場へのイベントを長引かせることは、イベントの主催者と投資のリターンを求めるスポンサーにとって利益となると彼女は言った。 「これは、私たちが皆のために競技場を平準化しているので、今後数年間でいくつかの魅力的な修正が起こるのを見る場所です」と彼女は言いました。 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

カリフォルニア州イングルウッドにあるロサンゼルスラムズとロサンゼルスチャージャーズをホームするスタジアムは、予定より1年遅れて夏2020年まで営業していません。 L.A.スタジアムとハリウッドパークのエンターテイメント地区は、70,000席のスタジアムと300エーカーのエンターテイメント地区の建設をスケジュールに遅らせるために、ロサンゼルスでこの冬に大雨を挙げて発表を行いました。 「この地域に干ばつの救済をもたらしたにもかかわらず、雨が降ると、雨が降ったため、雨が降っています。 「その結果、私たちはかなりの遅延を経験し、1月上旬から3月の初めまでの2か月のはるかに大いに多くを失いました。 「プロジェクトの最高の利率では、オープニング日を2020年の夏に移動することを決定しました。この新しいターゲットは、オープニング時に比類のないエクスペリエンスを提供しながら、あらゆる種類の余分な遅延に適合するための汎用性を提供します。 これは、アンジェレノ、訪問者、世界クラスのアスリートが今後何年も祝うスタジアムであり、この場所が開いた日から驚くべきことを確認することに専念しています。」 ロサンゼルスフットボールスタジアムが建設中です。 これを共有： ツイッター フェイスブック 印刷 LinkedIn Reddit Eメール

名前：マークスターウォルトエイジ：53 住んでいる：ウォーターベリーセンター 家族：妻、リンダ。娘エミリー、23とハンナ、19 職業：廃水プラントオペレーター プライマリースポーツ：ジャックジャンプとディスクゴルフ ジャックジャンプワールドチャンピオンシップ（インストールスノーで毎年開催される）の多年生チャンピオンであるマークスターウォルトは、ジャックジャンプがスキーとスノーボードに代わるリスクのない代替であるとスキー場を説得しようとして何年も費やしてきました。おそらく、それほど安全ではなかったのは、彼がジャンパーをタッカーマンの渓谷のヘッドウォールに降ろした日でした。 ジャックジャンプを始めたのはいつですか？ 1980年代初頭、私は汎用性の高いフライヤーをリンカーンギャップの頂上に持って行きました。私が爆撃していたときと同様に、それらは最も操作可能なそりではなく、私を笑っていたジャックジャンパーでこの毛むくじゃらの男を通り過ぎました。私たちがトップに戻ったとき、彼はジャックジャンパーが何であるかを説明し、彼を試してみさえさえしました。私は家に行っただけでなく、それを建てました。 どうやってそれらを作るの？ 私は合板から始めましたが、数人を半分にリッピングした後、広葉樹の重量がはるかに多く、うまくいくことがわかりました。私は通常、メープルを利用します。座席を腰より少し広くしたいです。前に約14〜15インチ、後ろに12½インチのスキーに座席を設置します。典型的なエラーは、シートを平らにすることです。あなたは本当に彼らに、前面が背面よりも2〜3インチ高くなって少し斜めにしてほしいと思っています。私は、私が取り外したバインディングからネジを利用して、金属ブラケットでスキーに座席を取り付けます。当初、私はより長いスキーがより速くなると信じていましたが、最近は170と200 cmの間のスキーに切り替えました。 バーモントに独自のジャックジャンパーを作る他の人はいますか？ 私は、どんなタイプの地域生産者も理解していませんが、VergennesやFerrisburghの金属からそれらを構築し、100ドルで販売している人のことを聞いたことがあります。一部の人々は、スノーモービルまたはオートバイのショックを追加し、より多くを評価する人もいますが、必ずしも応答性が高いとは限りません。ある時点で、私はミシガン州のビジネスからジャックジャンパーのために作られた春を買いました。ビジネスはおなかが上がりましたが、彼らの春のセットアップを手に入れただけでなく、ゲームを上昇させました。まだ滑らかな旅行ではありませんが、耳障りなものをいくつか取り出します。 どんな種類のスキーを使用していますか？ 最近、私は現代の形のスキーを利用しています。私はそれらの多くがストウの捨て所で「ブルーミングデール」と呼んでいるストウの捨て場で手に入れました。裕福な人々は絶えず新しいスキーを購入し、古いスキーをそこに残しています。 スノーボードを使用しましたか？ 私がシュガーブッシュで働いていたとき、私はスノーボードを提供され、それを試しました。私がそれを壊すまで、それはパウダーの上で驚くべきものでした。私はまだもう1つを発見しようとしています。実際には誰もがスキーを使用していますが、シュガーブッシュパトロラーであったアンディイェーガーは、1990年代後半にマッドリバーグレンでレースのためにスノーボードを備えたジャックジャンパーを使用し、チェアリフトを登ることができました。スノーボードを使用すると、意図的な360をフロート、アーク、および意図的な360を実行できますが、エッジに傾くために2倍の努力を払う必要があります。 どれくらい早く行くことができますか？ 私は正確に理解していませんが、あなたの目が水っぽくなるほど迅速です。ジェイトップで市民の下り坂に入るのをやめていましたが、それが素晴らしいアイデアかどうかはわかりません。スキーヤーは空気を捕まえることができ、その後着陸することができますが、名前にもかかわらず、あなたは本当にジャンプしたくありません。 どうやって山を片手に降りるのですか？ 私はシートベルトを利用した最初のジャックジャンパーの1人です。それについて私を選ぶ伝統主義者はたくさんいますが、彼らが伝統を望むなら、彼らはスキーの代わりに樽の範囲を持つべきです。シートを中心にしておく必要があります。ベルトは、アウトリガーとして腕を利用できるようにロックします。多くのジャックジャンパーは席を握りますが、私はそれが本当に速いかどうかにかかわらず、私はそれをします。それが速くなったら、風が頭の上に足を上げたいので、腕を自由にするのは素晴らしいことです。 どのように操縦しますか？ ステアリングは、あなたの体の核と同様にあなたの腰と完全にあります。スキーヤーが膝と足首でターンに行くことで何をするか、私たちは尻と腰でやります。あなたは回るために多くの提案をする必要はありません。新しい形のスキーで今や不正行為に似ています。古いスキーでは、それをシャベルで絞らなければならなかったのに対し、それは回転するのが楽になりました。人々が私たちが足を引きずり込んでいるのを見て、それがステアリングのためであると信じているので、誤解があります。それは本当にバランスのとおりですが、同様に、あなたはずっと足を上げることができないためです。私たちはすべての重量を一方の端に置くことに立ち寄ります。同様に、すべてのスキーヤーの義務コードを満たしています。 バーモントでジャックジャンプするのに最適な場所はどこですか？ 私たちが彼らのトレイルを利用することを可能にする非常に多くの山があります。インストールスノーは、3月（3月3日）の最初の日曜日に毎年恒例のレースを開催します。ジェイトップレットnull

あなたの精神的タフネスと怪我から戻る 運動怪我から戻ってくることは、激しい感情を抱えた経験です… 競争に戻った負傷したアスリートは、ポジティブな感情と否定的な感情の両方の範囲を通り抜けます。 恐怖 – 再審査の心配は、負傷したアスリートの最も一般的な感情です。再審査の考えや負傷した身体部分がどのように持ちこたえるかは、帰国するアスリートにとって問題がある可能性があります。過度に慎重になると、再審査につながる可能性があります。 興奮 – レイオフ後に競争に戻ることの興奮は通常激しいです。誇大宣伝が多すぎると、残念なリターンのために舞台を設定できます。 不安 – 緊張は、成功したカムバックと、ゲームをプレイしてプロセスに集中することに集中する能力を妨げる可能性があります。 焦り – 時には、負傷したアスリートは、アスリートが最適なレベルの条件付けや練習を持っていない場合でも、以前のレベルのプレーに戻ることを期待するでしょう。これは、負傷したアスリートにとって大きな失望の源になる可能性があります。 プレッシャー – 予想される行動への復帰であり、チームメイトやコーチをダウンさせたくないと、負傷したアスリートの競争の成功を大幅に変えることができます。 不安 – 一部の負傷したアスリートは、以前に負傷した身体部分で痛みを経験し、長期的な損害の可能性があるため、過度に慎重で不安になります。 不確実性 – 同じレベルのプレーでのパフォーマンスやチームのステータスを取り戻すことの質問は、一部のアスリートにとって驚くべきハードルになる可能性があります。 幸福 – 長い休憩と成功したリハビリの後、戻ってくることの極端な喜びは、素晴らしいポジティブな感情です。 すべての感情はあなたの回復とパフォーマンスに影響します。 否定的な感情は、筋肉の緊張を高め、呼吸方法に影響を与える可能性があります。 これらの感情がチェックインチェックでない場合、あなたのパフォーマンスは苦しむことができるだけでなく、再負債のチャンスが強化されています。…